癫痫玩手机会怎么样

建议平时注意休息，保证充足睡眠，中午午休半小时至1小时，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激、饱食或过度饥饿，避免饮酒、浓茶、咖啡，均衡营养，荤素搭配，避免长时间的看电视、手机、玩游戏，多喝水，适量活动锻炼，避免独自一人驾驶车辆外出或高空作业。

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癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。