睡觉身体抽搐怎么回事

如果平时过于劳累，工作生活压力大以及长时间处于紧张状态很容易发生睡觉肌抽跃，因此，建议大家要注意自我减压，保持好的心态，适当放松心情，规律作息，愉悦生活。

睡觉身体抽搐怎么回事

很多人都有以上表现，也是正常表现，与具体的疾病没有关系，也没有担心和治疗的必要性。