北京军海医院安主任，癫痫这种严重影响患者生活质量的常见病，它的高发期是在儿童阶段，除了能够通过手术治疗的难治性癫痫之外，约有25%的患儿会有抵抗目前各抗癫痫药物的表现，也就是说，这部分的患儿不适合药物治疗。专家提示，非药物性的生酮饮食治疗方法可以有效抑制乃至治癫痫疾病。
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从四个方面入手积极预防癫痫复发
饮食控制：癫痫的饮食一直是大家都注意的癫痫预防的措施，对于患了癫痫病的人来说，饮食方面就不得不做一些调整了。癫痫病不应过饥或者过饱，过度的饥饿会是血糖降低，而血糖降低后往往会诱发癫痫病发作。反之，血糖过高也能诱发癫痫病发作。癫痫病患者还应该忌酒，酒能够使癫痫病患者的神经高度兴奋，容易诱发癫痫病发作。
睡眠方面：癫痫病患者一定不要让自己过于疲劳，疲劳也是会引发癫痫病发作的。因此，对于癫痫病患者来说休息的程度是很重要的。除了好好休息，还得保证每天足够的睡眠，控制大脑的细胞正常活动才行。
娱乐、活动：有的人会认为癫痫患者如果做运动就会引发身体技能的刺激，使癫痫发作。癫痫病人并不是就不能运动，有时候癫痫病患者做适当的体育活动还可以增加细胞的稳定性。但是不能做过于激烈的运动，可以适当的做一些散步、慢跑、小型球类活动等。对于癫痫病患者来说，应该做到少看电视为好。因为对于有些闪光诱发癫痫病发作的人，在看电视时很容易被诱发癫痫病发作的。
户外活动：专家提示，癫痫患者可以多参加户外活动，愉悦身心，户外生活这是我们每个人都应有的正常生活方式，但是对于癫痫病患者来说就得多加小心。尽量做到少外出旅游，即使外出旅游也得在熟悉癫痫病情的家属陪同下才行，并且还得随时携带好治疗癫痫病的药物，以防中途发生。
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我们的广大患者和家人应该不用太担心了，我们一定要给自己信心，这样我们在治疗的过程中才不会感觉到枯燥，在治疗的过程中防止癫痫病的反复发作对其康复起到了至关重要的作用，这样癫痫病就不会给我们带来很多的痛苦，我们的癫痫病患者也可以早日康复。比较后专家提醒癫痫病早发现早治疗。北京军海医院安主任
